食を変える

からだ

小林麻央さんのご冥福をお祈りします(食を変えるということ)

こんにちは、じゃすです。 今日は朝から別の記事を書いていましたが、なぜかいつもは見ないテレビをお昼頃につけました。小林麻央さんの訃報をそこで知りました。長い長い闘いでした。お疲れ様でした。ブログでどれほどの女性が励まされたかしれません。心...
たべる

食事を見直したら、早くもシンクロが始まったのか??

こんばんは、じゃすです。 一昨日の日曜日に食と生き方を変えるセミナー(仮)に参加して、昨日から家にある食材で早速レシピを再現してと、徐々に変化を起こしているところです。 忘れないうちに今日作ったメニューを記しておこうと思います。...
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